다이어트 일기
06월 18일 (음식 513kcal)
연하사랑
- 2016.06.18 11:02
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아침식사 : 73kcal (14.23%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 130ml) | 73kcal |
점심식사 : 163kcal (31.77%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
| 감자볶음 (1인분, 50g) | 35kcal |
| 라면 (1/4큰대접, 20g) | 20kcal |
간식 : 277kcal (54.00%)
| 설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
| 살구 (1개, 100g) | 28kcal |
| 유색감자 찐것 (1회분, 100g) | 83kcal |
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
| 설탕프림커피 (1잔, 110ml) | 42kcal |
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