다이어트 일기
오늘부터 7시 이후 금식
즐건날
- 2015.06.19 17:22
- 302
- 1
저도
오늘부터
"60되는 날"님의 방법따라서
저녁7시 이후 금식에 도전해보려합니당.
며칠 연습해봤는데
새벽에 기분이 좋은것같아욤.
일단은
홧팅!!!
그리고
플랭크
점핑잭
1000칼로리 식단도
다시
시작해보렵니다.
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동지만났네요ㅎㅎ 방가워요.홧팅해요!!