야채가 없어서 바나나만ㅠ
40로대 한번 가보자
아침
점심
저녁 ㅋㅋ 채소가 먹고싶은데 집에 없길래 그나마있는 청량고추.. 닭고기랑 먹으니 맛있네요! 약 700칼로리 식단~ 앞으로 1000칼로리 이하로 먹으면서 다이어트 할 계획입니다!! 모두 화이팅하세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅~~1000칼로리를 늘 넘겨서 저도 자극좀 받아야겠네요ㅎㅎ
저녁도 푸짐하군하~
다신 60일차 오늘의식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅~~
1000칼로리를 늘 넘겨서 저도 자극좀 받아야겠네요ㅎㅎ