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다이어트 일기

06월 18일 (음식 651kcal, 운동 528kcal)

다신등급

davidmin

  • 2016.06.18 20:34
  • 35
  • 0
점심식사 : 66kcal (10.14%)
브로콜리 (3접시, 210g) 66kcal
저녁식사 : 505kcal (77.57%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
동태전 (1인분, 150g) 268kcal
간식 : 80kcal (12.29%)
가야알로에농장 (1병, 180ml) 80kcal
운동 : 528kcal
런닝머신 달리기 (60분) 363kcal
헬스 (30분) 165kcal
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