커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 하루에 닭가슴살 많이먹어도안좋은가요?

다신

455269 헤라여신~♡ 2015.06.21 11:21
단백질 섭취도 너문 많이하면 독이된데요
자신의 몸무게 비례해서 섭취하시면 됩니다

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정석

454727 문누난나 2015.06.20 18:24
심플라이프 아 감사해용~

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다신

454717 심플라이프 2015.06.20 18:18
단백질 넘 마니 드시면 신장에 안 좋대요. 적당히 드세요. 근데 점심 저녁 한덩이씩이면 아무 문제 없을 거예요.

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정석

454532 도기도기도기 2015.06.20 13:08
문누난나 네 상관없는거져뭐 저도 두달째계속 많이먹는대 뭐 안좋았던건없네요

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정석

454525 문누난나 2015.06.20 13:06
도기도기도기 단백질섭취때문은아니구, 그냥 다여트식단으로 먹는거라서요..

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정석

454522 도기도기도기 2015.06.20 13:05
먹어도 나쁠건없어요 단백질섭취때메 드시는거면 섭취되는량이 한계가있을뿐이져 아는 남자애는 하루에 4-500그람씩도먹던걸요

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다신

454520 하루네집사 2015.06.20 13:02
안될것까진 없지않을까요 ㅎㅎ 그냥 이거대신 이거 먹는다라고 생각하면 편하니 ^^;

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정석

454519 문누난나 2015.06.20 13:00
하루네집사 그쳐ㅎㅎ 웬지 닭가슴살도많이먹으면안될것같은..느낌에

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다신

454513 하루네집사 2015.06.20 12:56
닭가슴살드시고 달걀이나 고구마 안드심되죠 ㅎ

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