다이어트 일기
06월 19일 (음식 1076kcal)
주우뽕
- 2016.06.19 08:03
- 7
- 0
아침식사 : 277kcal (25.74%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩,190ml) | 100kcal |
| 미숫가루 (1인분, 26g) | 14kcal |
| 블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
점심식사 : 320kcal (29.74%)
| 느타리버섯전 (2인분) | 320kcal |
저녁식사 : 280kcal (26.02%)
| 쌈밥 (1/2인분, 117g) | 177kcal |
| 밀면 (1/4인분, 62g) | 103kcal |
간식 : 199kcal (18.49%)
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
| 오징어 숏다리 (1봉지,20g) | 63kcal |
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