궁금하네요
전진맘
몇년전샀던 빨래걸이대용이된 워킹머신을꺼내서오늘했어요30분좀안되게했나ㅋ오전부터2시까진알바하고 그후엔너무덥고 저녁엔 애봐야해서공원서 걷기운동은좀힘들거같아 꺼냈는데 요게 ㅣ생각보다힘드네요 경사가있어서그런지 공원한시간걷는것보다 다숨이차와요ㅡㅡ 바깥에서공기마시며하면좋겠지만 여의치않아서 요걸르만족하고해도되겄죠잉~?첨부터한시간은도저히못할거같고..30분씩이라도하면효과볼까요ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
네..꾸준히..그게중요한걸알면서도맘이급해지네요..그래서자기전인 지금도 카복시며..지방흡입이며 이런것들검색하기바쁘네요ㅋ
꾸준히 하시면서 시간을 늘리시면 효과보실거에요~^^
이런 기분인가요 다들..
12일차..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네..꾸준히..그게중요한걸알면서도맘이급해지네요..그래서자기전인 지금도 카복시며..지방흡입이며 이런것들검색하기바쁘네요ㅋ
꾸준히 하시면서 시간을 늘리시면 효과보실거에요~^^