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다이어트 일기

06월 19일 (음식 1317kcal)

다신등급

이쁜데~

  • 2016.06.19 10:02
  • 99
  • 0
아침식사 : 210kcal (15.95%)

수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) 45kcal
아이스블루베리 (1팩, 40ml) 15kcal
상추 (1회분, 90g) 16kcal
잡곡밥 (1공기, 90g) 134kcal
간식 : 1,107kcal (84.05%)

[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 30g) 150kcal
[오리온] 초코칩 쿠키 (1회분, 104g) 552kcal
우유 (1컵, 400ml) 240kcal
땅콩 누가바 (1회분, 70g) 165kcal
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