바나나빵 만들어먹었어요 ~
44gogo
빵은 먹고 싶고 .. 밀가루는 먹으면 안되겟고 인터넷 검색해서 간단히 만들었어요계란과 바나나만으로 만드는건데 이거 맛잇네요^^?저칼로리로 맛잇는 간식 먹었어요 😊다음엔 단호박빵 고구마빵 프로틴빵도 도전해보려구여
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
까망천사 바나나 하나 계란 두개 준비하시구요 바나나 으깨시고 노른자 하나 넣어서 잘 섞어주시구요 ~ 흰자 두개 머랭쳐서 바나나와 노룬자 섞은거와 조심히 머랭 꺼지지않게 섞어주세용 그리고 전자레인지용기에 넣어서 랩에 구멍 몇개 뚫어쥬시고 덮어주신뒤 7분30초에서 8분정도 전자레인지 돌리면되요 ~ 그럼 스펀지?같은 빵이 만들어져요 :) 전 빵을 많이 좋아해서그런지 그것도 맛잇더라구요 ~ 바나나 대신 고구마나 단호박 넣으셔도 되구요 바나나와 고구마 같이 넣으셔도 되용 😀
만드는 방법쫌
국순당 iCing
복근-14일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
까망천사 바나나 하나 계란 두개 준비하시구요 바나나 으깨시고 노른자 하나 넣어서 잘 섞어주시구요 ~ 흰자 두개 머랭쳐서 바나나와 노룬자 섞은거와 조심히 머랭 꺼지지않게 섞어주세용 그리고 전자레인지용기에 넣어서 랩에 구멍 몇개 뚫어쥬시고 덮어주신뒤 7분30초에서 8분정도 전자레인지 돌리면되요 ~ 그럼 스펀지?같은 빵이 만들어져요 :) 전 빵을 많이 좋아해서그런지 그것도 맛잇더라구요 ~ 바나나 대신 고구마나 단호박 넣으셔도 되구요 바나나와 고구마 같이 넣으셔도 되용 😀
만드는 방법쫌