30일 1,000kcal 식단
6일차 629kcal
alii
- 2015.06.21 20:21
- 152
- 1
아침 식판안에 있는거+토마토순두부1조각
아침먹고 후식으로 참외한입+블루베리2알
점심 계란1개+흰자1개
간식으로 다크초콜렛도전~한조각 잘라서 보이는만큼 먹고 포기 ㅜ ㅜ 오우 내스탈아님
하리보 젤리10g짜리 동생이랑 반띵~~~
그리고 아메리카노 1잔
저녁은 곤약 비빔냉면~
다요트식단은 아니지만 일단 오늘도 성공
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넘 적게 드시는 거 같은데요? 평생 이렇게 드실 거 아님 한 끼정도는 밥으로 드시지요. 나중에 백퍼 요요 와요.