훌라후프로 운동하시는분 계시나요??
율☆
저는 20분~40분 사이로 돌려요~몇분정도하세요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
훌라후프효과별로라네요..다른거로하시지ㅜ
전한달전에돌려봤는데 효과좀있었던것같아요ㅎ
이것저것(걷기 스트레칭 복부운동)할때는 30분 걷기못했는날은 1시간요 그리고 틈틈히 시간나면 10분씩 돌리기도 해요
D+5
6월21일 13일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
훌라후프효과별로라네요..다른거로하시지ㅜ
전한달전에돌려봤는데 효과좀있었던것같아요ㅎ
이것저것(걷기 스트레칭 복부운동)할때는 30분 걷기못했는날은 1시간요 그리고 틈틈히 시간나면 10분씩 돌리기도 해요