다이어트 일기
06월 20일 (음식 1104kcal, 운동 182kcal)
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- 2016.06.20 02:25
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아침식사 : 264kcal (23.91%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 오리고기 구운것 (1토막, 65g) | 223kcal |
점심식사 : 359kcal (32.52%)
| 궁중떡볶이 (1소접시, 203g) | 359kcal |
저녁식사 : 195kcal (17.66%)
| 차돌박이 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
간식 : 286kcal (25.91%)
| [롯데] 와일드바디 (1회분, 70g) | 160kcal |
| [롯데제과] 빙빙바 (1회분, 95g) | 126kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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