다이어트 일기
06월 20일 (음식 1982kcal)
달달한바닐라라떼
- 2016.06.20 07:29
- 20
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아침식사 : 494kcal (24.92%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 70g) | 297kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
점심식사 : 520kcal (26.24%)
| [CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (1회, 280g) | 380kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| 생선까스 (1인분, 30g) | 60kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 31g) | 66kcal |
저녁식사 : 292kcal (14.73%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [포스트] 그래놀라미니컵 (1개, 35g) | 134kcal |
| [스타벅스] 콜드브루라떼 Tall (1회, 0ml) | 65kcal |
간식 : 676kcal (34.11%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
| [한국야쿠르트] 하루야채 레드비타민 (1회, 145ml) | 75kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개,105g) | 215kcal |
| [동원] 개성왕만두 (2개, 140g) | 276kcal |
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