다이어트 일기
1차) 다이어트 시작 했어요~
zinii
- 2015.06.22 23:17
- 161
- 3
164 cm / 82.4kg
고도비만입니다..
임신전 10키로
임신후 14키로
출산 후 관리 부족 더불어
최근
둘째 임신 과 유산으로 인생 최고점 찍네요
우울하고 자존감 바닥을 치고 올라가렵니다
응원해주세요 !!
100 일간 다이어트 합니다!!
55Kg 목표로 열심히 해볼게요~^^
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100일간 거의30키로 빼기는 넘 무리아닌지....젊다면 가능할지모르겠지만 넘 무리아닌지ㅡㅡ..요요없는 건강한 다이어트하세요☆
네네~~~저도 의지박약 저질체력 운동은No~~그러던 사람이었는데 다신앱깔구 같은 목표로 함께하는 사람이 많아 의지도 되구 도움도 많이 받아용~~~님도 급하게 맘 먹지말구 우선 식단부터 조절하구 가볍게 운동하다보면 다신이 돼 있으실겁니당~~~홧팅!!!
힘내세요~~ㅜㅜ 지금 많이 힘드시겠지만.. 건강하게 몸 가꾸신 후에 다시 아기천사 만나시길 바랄게요^^