종료된 체험단2
💖잇슬림퀴진9일차 - (2) 하루식단&운동
온레이
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- 2015.06.23 00:29
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6월 22일,
잇슬림퀴진 9일차!
식단입니다(총1169kcal)
아침 380kcal(잇슬림퀴진💕)
점심 267kcal
저녁 280kcal
간식 242kcal
단백질21g 38% 식단~😘
(잇슬림퀴진 도시락맛리뷰보세욤!)
잇슬림퀴진 없는 주말에...과식을 했습니다ㅠ 다시 식단에 길들여지기를 바라며....요렇게 차려봅니다..
앗! 😨고구마에 누가 소금쳤나봐요...
짜네요ㅎㅎ;;
과자먹고싶은거 꾹참고...씨리얼을 먹어봅니다ㅠ 과식이후로 식욕왕성해졌어요....
다이어트 중에 고구마만 먹었었는데....
오늘은 감자를 먹어봤습니다. 찐감자맛있네요~😀
💚9일차 활동끝!
10일차 메뉴는 닭고기우엉덮밥세트입니다~💚
🐥잇슬림퀴진 도시락은 이제 2일 남았습니다ㅜㅠ🐥🐥
http://m.blog.naver.com/ttg2008/220398418382
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보라다리 감사합니다❤
우와! 대단하네요!