다이어트 일기
06월 20일 (음식 467kcal, 운동 542kcal)
zzzini
- 2016.06.20 08:47
- 26
- 0
아침식사 : 264kcal (56.53%)
| 애호박된장찌개 (1.0인분, 0g) | 100kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
점심식사 : 188kcal (40.26%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 참치회 (1/4접시, 22g) | 28kcal |
| [백설] 햇바삭김돌김 (1봉지, 5g) | 30kcal |
| [오뚜기] 연와사비 (1/4큰술, 3g) | 10kcal |
| 간장 (1회분, 10g) | 0kcal |
간식 : 15kcal (3.21%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 542kcal
| 국민체조 (5분) | 16kcal |
| 새천년 건강체조 (5분) | 31kcal |
| 헬스 (90분) | 495kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기