다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
말복이라...
나의목표 55kg
- 2014.08.07 23:08
- 152
- 2
오늘 말복이라 학우들과 번개를 해서....
매콤한 불닭발을 먹었네요.....ㅠㅠ
글구 후회하며 욜심히 운동중....ㅎ
내일부터 더 욜심히 운동하리라....
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저도 말복이라 치...치킨을
닭발은 피부에좋으니 오늘은 살보단 피부에양보했다생각하세요!!ㅋ
그리고매운음식은 몸에열을올려줘서
기초대사량높이는데 아주좋데요!!
체온1도에 기초대사량10프로가량올라욤!