6월23일 저녁
민트초코칩1
검은콩 파프리카 참나물 샐러드에요올리브오일과 발사믹식초 조금 두르고요검은콩은 고소하고 파프리카는 아삭하고 참나물은 향긋하네요든든한 한끼입니다^^검은콩 칼로리때문에 500칼로리 약간 못되네요그래도 운동후 단백질도 제공하리라 믿어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
시작1일차
3개월만에 28kg 감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.