다이어트 일기
06월 21일 (음식 998kcal, 운동 156kcal)
장길산
- 2016.06.20 12:13
- 113
- 0
아침식사 : 193kcal (19.34%)
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 3g) | 16kcal |
| 청포도 (1회분,100g) | 47kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 천도복숭아 (1개, 150g) | 39kcal |
점심식사 : 384kcal (38.48%)
| 로만밀 식빵 (1개, 40g) | 106kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
저녁식사 : 75kcal (7.52%)
| [참선진 녹즙] 생칡즙 (직접입력팩, 200ml) | 30kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
간식 : 346kcal (34.67%)
| 다스칼리데스 다크초콜렛 (1회분, 50g) | 240kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 잣 (30알) | 36kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기