다이어트 일기
06월 20일 (음식 824kcal, 운동 420kcal)
요요 빠빠이
- 2016.06.20 12:15
- 12
- 0
아침식사 : 25kcal (3.03%)
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
점심식사 : 542kcal (65.78%)
| 냉라면 (1인분) | 542kcal |
간식 : 257kcal (31.19%)
| 소세지 (회분) | 150kcal |
| 맥모닝 (회분) | 107kcal |
운동 : 420kcal
| 에어로빅 (50분) | 300kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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