06월 20일 (음식 492kcal, 운동 454kcal)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
매실장아찌 (1소접시, 30g) | 73kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
잡곡밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
잣 (8알) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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