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다이어트 일기

06월 20일 (음식 1426kcal, 운동 312kcal)

다신등급

뽀니뽀니

  • 2016.06.20 13:15
  • 11
  • 0
아침식사 : 332kcal (23.28%)
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) 140kcal
점심식사 : 411kcal (28.82%)
계란볶음밥 (3/4인분, 251g) 411kcal
저녁식사 : 683kcal (47.90%)
[한솥도시락] 돈까스도시락 (1인분, 400g) 683kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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