다이어트 일기
06월 20일 (음식 1108kcal, 운동 720kcal)
아뵤아뵤
- 2016.06.20 14:58
- 65
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아침식사 : 90kcal (8.12%)
| 산딸기쥬스 (1병, 180ml) | 90kcal |
점심식사 : 810kcal (73.10%)
| 나물비빔밥 (1.5큰대접, 525g) | 590kcal |
| [투썸플레이스] 카페라떼 (1레귤러, 354ml) | 150kcal |
| [파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1/2회분, 25g) | 70kcal |
간식 : 208kcal (18.77%)
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
운동 : 720kcal
| 등산 하이킹 (90분) | 720kcal |
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