다이어트 일기
06월 20일 (음식 996kcal, 운동 156kcal)
도도한네꼬
- 2016.06.20 14:59
- 27
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아침식사 : 190kcal (19.08%)
| 천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
점심식사 : 393kcal (39.46%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 애호박전 (1인분) | 150kcal |
저녁식사 : 413kcal (41.47%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| [한성기업] 실곤약 (1회분, 200g) | 20kcal |
| 애호박전 (1인분) | 150kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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