06월 20일 (음식 1534kcal, 운동 531kcal)
짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
[하리보] 골드베렌 (1회분, 100g) | 340kcal |
[하리보] 골드베렌 (1회분, 100g) | 340kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 150kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
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