발목아파ㅜㅜ
지티사랑
발목이 너무 아파서 괜찮아질때까지 점핑잭,버피,줄넘기 안할라구요ㅜㅜ 이소라 다이어트 1 하려는데 괜찮나요? 너무 격렬한 운동은 당분간 피하려는데 괜찮을까요??
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