시작해봅니다.
2달나라
지난주부터 메르스 때문에 일주일에 두세번 다니던 스포츠센터를 빠지면서 집에서 할만한 운동 찾다가 여기까지 왔네요. ㅎ아침에 10여분 낸시 홈짐 시작했어요. 그리고 이번주 월요일부터 만보 움직이기 시작했어요. 어제부터 먹은거 기록했구요.한달간 해보려고 합니다. 같이 가요~~
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늦은나이에 다욧할라니 힘드네요 ㅎㅎ