시금치샐러드
멋있는삶
1.시금치를 깨끗이 씻어 손으로 먹기좋게 지른다 2. 토마토와 키위 파프리카를 한 입 크기 로 자른 후 1위에 놓는다. 3.올리브오일을 뿌리고 골고루 섞는다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
06월 21일 (음식 842kcal, 운동 449kcal)
06월 20일 (음식 648kcal, 운동 1479kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.