이건 체험단 실시 전 몸무게입니다

그리고 이건 체험단 종료 후 몸무게입니다
58.5kg에서 57.8kg으로 0.7kg 감량했네요!

1. 먹는 방법 : 1일 2번/식후 30분 후

전 아침은 원래 먹지 않아서 점심과 저녁을 먹은 후 먹었어요!
사실 받았던 상자엔 따로 먹는 방법이 나와있지 않아 제 나름대로 구분해서 먹어주었답니다

2. 식단

제가 그 동안 올린 사진을 보면 아시겠지만 전 한식 위주보단 분식과 밀가루 위주의 식단을 좋아하는 편이에요. 사실 식단도 조절해가면서 했음 더 좋은 결과가 있었겠지만..밀가루를 포기를 못 해서..ㅠㅠ 그래서 식단은 자유롭게 제가 먹고 싶은걸 마음껏..먹었답니다

3. 운동

운동은 유산소 30분 근력 1시간을 해주었는데요 시험기간에 대자연 기간도 함께라 성실하게 운동을 하진 못 했네요ㅠㅠ
운동도 함께 병행해주면 더 좋대요!

4. 맛

맛도 향도새콤달콤한게 맛있었어요! 마이쮸같이 상큼한 맛이라 식후에 디저트 먹는 기분으로 먹었어요
그리고 개별 낱개 포장이라 외출 시에도 가방이나 주머니에 쏙 넣어서 가지고 다닐 수 있어 휴대용으로 편리하더라구요
아 근데 카라멜 형태이다보니 날이 더워지니 녹더라구요 그 부분은 쫌 아쉬웠어요

5. 소감

바로컷을 받고나서 부푼 가슴으로 시작했고 4일만에 1.1kg도 감량해서 더 감량할 수 있길 기대했는데 대자연과 겹치면서 체중이 늘었어요..ㅠㅠ저번 후기에도 언급했지만 원래 몸무게보다 2~3kg가 느는 편인데도 불구하고 더 이상 늘진 않더라구요! 그건 정말 신기했어요
다른 분들은 이걸 먹고나면 식욕이 없어진다던가 배가 부른 느낌이 든다고 하셨는데 전 그런건 전혀 없었고 제가 먹고 싶은걸 맘껏 먹어도 살이 안 찔것 같다는 플라시보 효과는 있었던 것 같아요 실제도로 그랬지만! 그래서 스트레스 안 받고 맘편히 먹고 운동했답니다
식단도 조절하고 운동도 성실하게 병행했으면 더 좋은 효과를 볼 수 있었겠지만 그래도 2주 동안 이정도 결과도 만족스러워요~~
우리나라 사람들이 탄수화물 섭취 비중 높은 편이고 특히 저를 포함한 여성분들은 빵이나 과자 등등 탄수화물 섭취가 중독 수준이 사람들도 많은데 이 제품과 함께라면 다이어트 식단에 스트레스 없이 할 수 있을 것 같아 추천합니다

그리고 이런 좋은 체험을 할 수 있게 기회를 주셔서 정말 정말 감사했어요!!