다이어트 일기
06월 20일 (음식 2198kcal)
윤쩡맘
- 2016.06.21 00:20
- 23
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아침식사 : 509kcal (23.16%)
| 만두국 (1인분,700g) | 434kcal |
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
점심식사 : 1,338kcal (60.87%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 소고기국밥 (1/4인분) | 170kcal |
| 포도 (1송이,390g) | 240kcal |
| 깐풍기 (1인분,311g) | 616kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 351kcal (15.97%)
| 치킨 (1조각,85g) | 249kcal |
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
| 방울토마토 1개 (1개,20g) | 6kcal |
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