미칠것같아요ㅠ
war1010
하루종일 과자.간식 달달한거만 천칼로리씩먹어요..한번먹으면 멈출수가없어요ㅠ밥은밥대로먹고..하아..하루총칼로리 2000-3000씩먹네요..운동열심히 하는데 살은더찌는것같고.먹고후회하고..반복이예요ㅠ어떻게줄일수있을까요..도와주세요ㅠ
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난멋진몸매 아~~저울..오늘당장사야겠어요.도저히 무게도모르겠고,그냥내입으로~님^^느므죠으네요
저울로 하나하나 재어가며 칼로리체크하면서 먹으니 좋아하던 떡 빵 조금씩 포기하게되더라구용
war1010 공감이가요ㅜ 냉장고문여닫고말이죵ㅜ
대학가자! 멈출수가 없고,제어가 안되유ㅠ
이뿌니돌 전 시리얼도 한 여덟주먹이상은 퍼먹어요ㅠㅡㅠ힝.정말멈출수없어요 진짜먹고,또 냉동실,냉장고열고 과자.브라우니.들고와서 먹고~또 다먹으면 또가고ㅎㅎ뚜껑닫아 넣어놓는방법이 통하지않네유ㅠ진짜중독인것같아요..에효ㅜ
맞아요 단거한번먹음멈출수없어요 배도안불러서밥은또먹게되공..전몇개씩만꺼내고뚜껑닫아서넣어놔요 그것만먹기로하는거죠 아예안먹으니스트레스받아서요
하..진짜한번먹으면멈출수가업죠ㅜㅜ
war1010 저는 수박이나 참외나 한끼식사로 우유에 시리얼 조금 먹었어요!
지티사랑 댓글감사해요..참다가 한번먹으면,도저히 멈출수가 없어요..단게먹고싶을때는 어떻게하셨어요?
저는 음식보면서 이건 몇칼로리 이건 몇칼로리 생각을해요 그리고 이걸먹으면 내가 이따가 힘들게 이만큼 운동을 해야하는구나 생각을해요 그럼 잘 안먹게되더라구요 제생각입니다!
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난멋진몸매 아~~저울..오늘당장사야겠어요.도저히 무게도모르겠고,
그냥내입으로~
님^^느므죠으네요
저울로 하나하나 재어가며 칼로리체크하면서 먹으니 좋아하던 떡 빵 조금씩 포기하게되더라구용
war1010 공감이가요ㅜ 냉장고문여닫고말이죵ㅜ
대학가자! 멈출수가 없고,제어가 안되유ㅠ
이뿌니돌 전 시리얼도 한 여덟주먹이상은 퍼먹어요ㅠㅡㅠ힝.
정말멈출수없어요 진짜먹고,또 냉동실,냉장고열고 과자.브라우니.들고와서 먹고~또 다먹으면 또가고ㅎㅎ
뚜껑닫아 넣어놓는방법이 통하지않네유ㅠ진짜중독인것같아요..에효ㅜ
맞아요 단거한번먹음멈출수없어요 배도안불러서밥은또먹게되공..전몇개씩만꺼내고뚜껑닫아서넣어놔요 그것만먹기로하는거죠 아예안먹으니스트레스받아서요
하..진짜한번먹으면멈출수가업죠ㅜㅜ
war1010 저는 수박이나 참외나 한끼식사로 우유에 시리얼 조금 먹었어요!
지티사랑 댓글감사해요..참다가 한번먹으면,도저히 멈출수가 없어요..단게먹고싶을때는 어떻게하셨어요?
저는 음식보면서 이건 몇칼로리 이건 몇칼로리 생각을해요 그리고 이걸먹으면 내가 이따가 힘들게 이만큼 운동을 해야하는구나 생각을해요 그럼 잘 안먹게되더라구요 제생각입니다!