다이어트 일기
06월 21일 (음식 744kcal, 운동 231kcal)
쏘니썬
- 2016.06.21 13:09
- 16
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아침식사 : 95kcal (12.77%)
| [매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
점심식사 : 162kcal (21.77%)
| 떡국 (1/4인분, 162g) | 162kcal |
저녁식사 : 487kcal (65.46%)
| 떡국 (3/4인분, 487g) | 487kcal |
운동 : 231kcal
| 전신체중감량운동 (14분) | 179kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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