생리중에 식단 빡세게하면 몸무게 줄어들긴 하나요?
10kg빼자!!!
원래 생리기간에는 조금 여유롭게 해왔는데요이번에는 욕심이 생겨서 좀 타이트하게 하고싶은데 몸무게 줄긴 하나요??
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뭐 엄청엄청 빡쎄게 하면 줄겟지만.. 건강에 안 좋을 것 같아요
빡쎄게해도 유지정도만 되고 끝나고 빠지는 것 같아요.
06월 21일 (음식 888kcal, 운동 184kcal)
이거 완전 짱이에요 무얼상상하든 그이상의맛!!!
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뭐 엄청엄청 빡쎄게 하면 줄겟지만.. 건강에 안 좋을 것 같아요
빡쎄게해도 유지정도만 되고 끝나고 빠지는 것 같아요.