늦은점심
하루네집사
오늘도 늦어버린 점심이네요. 된장찌개가 칼로리가 높아서 반찬은 닭가슴살샐러드와 무말랭이무침 조금 아삭이고추 요로케만...비도오고 날도 우중충하지만 활력있는 오후시간들 되세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
솨동 네..다욧하시는분들 현미100%밥도 드시던데요 ㅎㅎ
하루네집사 백미는 하나도 안넣으세요?
솨동 현미랑 귀리 렌틸콩으로만 한 밥이에요.맛납니다 ㅎㅎ
큭 잡곡밥이 넘 맛있어보여요!^^ 건강밥상!
비니사랑 밥그릇에 반조금넘게 담았는데 200g이 넘더라구요. 국물음식은역시 무게가 ㅎㄷㄷ~~^^;
비니사랑 아 저는 이것저거 듬뿍 넣고 끓여서 ㅎㅎ 재료 조금덜넣고 끓이면 마니 높진 않을걸요?
된장찌개 칼로리 마니 높은가요~~~??다요트 하는동안 국을 못먹어서 오늘 된장찌개 해 먹을 생각이었는뎅...TT
뚱녀몽실 네 ㅎㅎ 다른반찬을 줄였더니 378칼로리정도라 다행이죠머ㅋ
건강한 식단인것같아요. 저녁을 가볍게드시면되죠~
시작!!
과자가 넘 먹고싶네요.ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
솨동 네..다욧하시는분들 현미100%밥도 드시던데요 ㅎㅎ
하루네집사 백미는 하나도 안넣으세요?
솨동 현미랑 귀리 렌틸콩으로만 한 밥이에요.맛납니다 ㅎㅎ
큭 잡곡밥이 넘 맛있어보여요!^^ 건강밥상!
비니사랑 밥그릇에 반조금넘게 담았는데 200g이 넘더라구요. 국물음식은역시 무게가 ㅎㄷㄷ~~^^;
비니사랑 아 저는 이것저거 듬뿍 넣고 끓여서 ㅎㅎ 재료 조금덜넣고 끓이면 마니 높진 않을걸요?
된장찌개 칼로리 마니 높은가요~~~??다요트 하는동안 국을 못먹어서 오늘 된장찌개 해 먹을 생각이었는뎅...TT
뚱녀몽실 네 ㅎㅎ 다른반찬을 줄였더니 378칼로리정도라 다행이죠머ㅋ
건강한 식단인것같아요. 저녁을 가볍게드시면되죠~