홈트레이닝 동영상 칼로리 계산
게슴도치
홈트레이닝 동영상에 몇몇 복부운동은 운동이름을 모르겠는데 칼로리 등록 어떻게 하고계신가요??ㅠ팁을 주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
오 꿀팁이군요 감사합니다
전 복부 다리 팔 그리고 마지막 스트레칭 다해서 미용체조로 기록하고있어요ㅎㅎ에어로빅다닐때 마지막 15분을 미용체조했었는데 홈트동작이나 에어로빅다닐때 미용체조나 겹치는 동작이 많고 그래서 찾기 귀찮기도하고;;;;;;ㅎㅎㅎㅎ
06월 21일 (음식 1655kcal, 운동 114kcal)
변비 어떻게 해결하시나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오 꿀팁이군요 감사합니다
전 복부 다리 팔 그리고 마지막 스트레칭 다해서 미용체조로 기록하고있어요ㅎㅎ에어로빅다닐때 마지막 15분을 미용체조했었는데 홈트동작이나 에어로빅다닐때 미용체조나 겹치는 동작이 많고 그래서 찾기 귀찮기도하고;;;;;;ㅎㅎㅎㅎ