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다이어트 일기

06월 22일 (음식 1008kcal)

다신등급

moisture
  • 2016.06.21 18:41
  • 51
  • 0
아침식사 : 50kcal (4.96%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
점심식사 : 564kcal (55.95%)
가자미회 (1접시,91.5g) 136kcal
쌀밥 (1인분, 130g) 193kcal
유부초밥 (1개, 15g) 90kcal
우럭매운탕 (1대접, 162.5g) 108kcal
배추겉절이 (1인분,80g) 37kcal
저녁식사 : 339kcal (33.63%)
레드파프리카 (1개, 96g) 17kcal
토마토 (1개, 280g) 39kcal
[스타벅스] 블루베리베이글 (1개,100g) 283kcal
간식 : 55kcal (5.46%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
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