30일 밀가루 끊기
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Rainee 저도 그랬는데..다신앱과 하니 잘되구요..마테차 진하게 우려 먹으니 식욕조절에 도움 되는 것 같아요^^;
저는 밀가루 끊기하면, 며칠후에 식욕이 확터지더라구요. 조절할수없이 막 먹어요ㅠ.ㅠ
할수있자너 밀가루를 끊어서 살이 빠진다기보다 그만큼 칼로리를 많이 줄일 수 있다는거겠죠..코칼로리 음식을 못 먹으니..갠적으로 과자와 빵, 떡 등 단걸 넘 좋아했으니ㅠ
밀가루 끊으니 살이 잘 빠지던가요