다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
상체 강화 운동
꼭50키로되자
1
- 2016.06.21 22:21
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팔운동. 등운동. 너무 힘들어요. 등근육을 어찌하면 좋을지... 1자하리기도 하고 등. 어깨가 굽었어요
푸쉬업. 이제 겨우 내려가고 올라오질 않네요. 어깨가 솓구요ㅡ 움추립니다.
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나는루나맘 네 팔힘이 넘 없어요...
팔힘이 없어서 그런거아닐까요?