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다이어트 일기

06월 21일 (음식 996kcal)

다신등급

Hane

  • 2016.06.22 00:18
  • 17
  • 0
아침식사 : 417kcal (41.87%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) 417kcal
점심식사 : 395kcal (39.66%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
깻잎 (3/4회분, 75g) 21kcal
[CJ] 스팸 클래식 (3/4회, 42g) 135kcal
해물동그랑땡 (1개, 16g) 45kcal
간식 : 184kcal (18.47%)
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
[롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 30g) 150kcal
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