• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 21일 (음식 1191kcal, 운동 525kcal)

다신등급

mustbe
  • 2016.06.22 00:28
  • 25
  • 0
점심식사 : 483kcal (40.55%)
[농심] 생생우동 (1개,253g) 410kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g) 73kcal
저녁식사 : 708kcal (59.45%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) 552kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
운동 : 525kcal
필라테스 (65분) 312kcal
샤워 (11분) 26kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
보통 걷기 (12분) 67kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

다이어트시작

2016.06.22 조회수 : 55
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기