다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕이 갑자기 폭발할때가 있죠..다들?ㅜㅜㅜ
changmonkey
- 2015.06.27 22:04
- 231
- 5
나만그런거아니져?ㅜㅜㅜ
키157에 몸무게 56->54 바뀌긴했는데
도저히ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
도저히ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
여러분은 어떻게 하셔요?
아진짜ㅜㅜ 방학되니까ㅜ 더 폭발해여ㅜㅜ
가족들하고있으니까ㅜ
더 먹게되고ㅜㅜㅜ
다이어트때문에 나가서 살 수도 없곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잉잉잉
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먹구싶을때 껌씹었어용~달콤한껌말구 입안이 개운해지는 껌들~~~아구작 아구작~~그래두안돼면 양치질
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도결국먹었어요.. 치느님
식욕폭발... 정말 방법이 없는듯. 저는 못참아요.. 그저 덜 자주 폭발하기를 기도할뿐입니다. 흑흑...
저요저..오늘 점심.저녁 밥제대로먹고..
간식 쿠키만 1000칼로리 넘게먹었어요
오늘총 2800이상먹었어요 먹는거 절제하는것이 운동보다 더힘들어요ㅠ
원래 다요트할 때 더 그렇죠ㅜㅜ
저는 집에 잘 안 있으려고 해요ㅎㅎ
운동 가거나 나가서 돌아다니거나ㅎㅎ 아무래도 집에 있으면 자꾸 주워먹고 다닌다는..