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대신에쌈장빼고ㅠ
네 도움이 많이 됩니다~^^ 상추 두세장 포개서 드세요 상추가 포만감 많이 줘요~
개인적인 견해로는 쌈 먹으면 식사시간이 길어지는 것 같아요. 그래서 식사량이 줄고~ 상추도 야채니까ㅜ다이어트에 도움이 되지 않을까요?