다이어트 식단
블랙올리브 추가요
배_꼽
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- 2016.06.22 08:36
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식단 돌려막기같네요ㅋ
아침 식단은 2~3가지 정도로 돌아가며 먹는 것 같아요.
오늘은 시금치사과스무디 & 닭가슴살 & 블랙올리브로 결정했어요~
시금치사과스무디는 사과 1/4쪽 + 시금치잎 5장 + 야쿠르트 넣고 윙~ 갈아줘요ㅎ
착즙기가 없어서 갈아먹어요ㅋㅋㅋ
시원하게 드시려면 얼음 몇개넣고 함께 갈아도 맛나요~^^
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