다이어트 일기
06월 22일 (음식 1879kcal)
언젠간쭉쭉빵빵
- 2016.06.22 09:16
- 38
- 0
아침식사 : 166kcal (8.83%)
| 양상추샐러드 (1/4소접시, 21g) | 25kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
점심식사 : 212kcal (11.28%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 홀그레인 머스타드 (2큰술, 20g) | 30kcal |
| [파리바게뜨] 크렌베리치아바타 (1/2개, 35g) | 120kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 슬라이스햄 (1장,20g) | 38kcal |
저녁식사 : 674kcal (35.87%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 불고기 (1인분) | 161kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) | 75kcal |
| 청포묵무침 (2소접시, 335g) | 197kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [샐러드미인] 마카로니샐러드 (1/4회, 25g) | 60kcal |
간식 : 827kcal (44.01%)
과자과자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ....아이스크림 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑흑
| [크라운] 콘초코 (1/2봉지, 24g) | 127kcal |
| [롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) | 450kcal |
| [롯데삼강] 거북이 (1회분, 90ml) | 250kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기