공복시간
찐&쮸
어제 하루 식단 잘 지켜오다 밤 9시에 피자 4조각 폭흡한 결과 오늘 아침 몸무게가 0.7키로 증가ㅠㅋㅋㅋ 예상했던 결과라.. ㅋㅋ그래서 오늘은..아침 공복시간을 길게 가질려구요~블랙 커피 한잔 마시고..조금이라도 속을 비워야겠어요~오늘도 많은 유혹이 있겠지요~주말은 원래 먹는날로 합시다..분명 오전오후 잘해놓고 저녁이 문제라는..ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
난 일키로 어제 넘 무거운음식으로 천칼 꽉 채웠나봐. 먹을땐 좋지만 아침엔 항상 후회가 되네. 오늘은 굶어야 겠다.
다이어트 자극사진!!
15일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
난 일키로 어제 넘 무거운음식으로 천칼 꽉 채웠나봐. 먹을땐 좋지만 아침엔 항상 후회가 되네. 오늘은 굶어야 겠다.