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다이어트 식단

이훈의 현미밥 식단 [탄두리닭가슴살현미 볶음밥 & 참치감자오믈렛

다신등급

롤리폴리몰리

  • 2016.06.22 13:51
  • 277
  • 8

이훈의 현미밥 식단 [탄두리닭가슴살현미 볶음밥 & 참치감자오믈렛

어제 못 찍엇지만 오늘은 찍고올립니다
이훈의 현미밥 도시락 저도시락은 총 칼로리가 291 정도 되요
첨에 구매할때 다른사람들이 다 맛있다고 했어요 하지만 전 현미밥 이 맛잇으면 얼마나 맛잇다고 의심하면서 삿는데 정말 너무너무 맛납니다 ㅠㅜ 요새 식단 맞추어먹는다고 닭가슴살이랑 고구마 셀러드만 먹다가.. 이렇게 도시락 먹어서 행복해요 ㅠㅠㅠㅜ
식단 맞추기 힘든 분들이 먹으면 좋을거같아요 암튼 너무너무 맛난 점심이었답니다 낼 점심이 또 기대되네요
여러분 다이어트 맛나게 해요~

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  • 정석
    롤리폴리몰리 2016.06.22 18:38

    Sophiepark 효과는 잘모르겠어요 제가 3개 밖에 안먹어봐서 꾸준히 먹고 효과 보면 다시 글올릴께용

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  • 정석
    다요트으111 2016.06.22 18:19

    아아ㅎㅎ네네감사해요😄

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  • 초보
    치쯔으으왕 2016.06.22 16:31

    맛잇겟어요~

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  • 입문
    Sophiepark 2016.06.22 16:14

    맛있을꺼같아여 근데 효과도 보시나여?

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  • 정석
    롤리폴리몰리 2016.06.22 13:56

    다요트으111 도시락 싸간다는 느낌으로 그러셔도 될거같아요! 아니면 근쳐 편의점에서 음료수를 구매하고 전자렌지 사용도 추천해드려요 전 저번에 그렇게 먹었거든요 ㅎㅎ (눈치가보이지만요 ..... )

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  • 정석
    다요트으111 2016.06.22 13:55

    아하!아 혹시 아침에 출근할때 렌지에돌리고 점심에먹어도 괜찮을까요? 회사에전자렌지가없어서요ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    롤리폴리몰리 2016.06.22 13:54

    다요트으111 정말 좋은생각 같아요 전자렌지 돌리기전에 냄새도 안나서 진공 포장이라서!! 가지고 다니기도 편할꺼같아요 ^^

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  • 정석
    다요트으111 2016.06.22 13:53

    맛있겠네요!저도한번 회사점심으로 주문해볼까하고있어용~^^

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