다이어트 식단
1286kcal 하루식단(6/28)
온레이
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- 2015.06.28 23:55
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6월 28일, 식단입니다(총1286kcal)
아침 301kcal
점심 461kcal
저녁 280kcal
간식 244kcal
무농약 상추~ 드디어 꺼내먹었습니다ㅋㅋ시장에서 사온것보다 맛은 없지만...건강해지는 느낌이 드는것같아요☺ 오늘따라 더 달콤한 고구마❤ 고구마님(?), 쾌변을 선물해주소서ㅋㅋㅋ
여자직감ㅋㅋㅋ엄마가 고기해줄것같았는데....소오름😄 역시 고기는 사랑입니다❤ 맛있네요~ 오랜만에 먹는 아삭이고추도 맛있구ㅋㅋ행복한 중식시간💕
우유가 다 떨어져서.....두유ㅋㅋㅋ두유랑 먹으니깐 너무 달아요😂 마트휴무일ㅜ
아침에 찐 고구마~오늘 집에 있는 고구마 싹쓸이 할려고 마음먹었는데...정말 싹쓸이했습니다ㅋㅋ
👉오랜만에 주말에 식단 지킨것같아요ㅋㅋ
기분괜찮네욤😀내일두홧팅💪💕
(아....오늘부터 마법시작ㅠ)
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날씬한콩 저울 꼭 사세요~💕 저울잇으면 식단 칼로리조절하기 편해서 좋아욤~
정말 좋은 식단이네요ㅎ
일단저도 저울을 사러ㅎㅎ
jin43jin 😮???
화이팅수갱 막...운동하고와서 저도 지금 너무 배고파요ㅋㅋㅋ다이어트 오늘도 홧팅이욤❤
ㅠ
보기만 해도 먹고싶네요...
지금 너무 배고파요..
보기만해도 몸에 좋은 웰빙음식~~다여트 잘 될듯^^~
화이팅 잘하셔요~~
초록초록 헤헷,😁 오랜만에 주말에 다이어트식단으로 먹은것같은데....최고라고 해주셔서 감사합니다❤
역시 열씸히 다욧식하시는~최고