다이어트 일기
06월 22일 (음식 985kcal)
eZiN
- 2016.06.22 15:13
- 51
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아침식사 : 681kcal (69.14%)
| [배드파머스] 호박즙 (1회분,100g) | 38kcal |
| 파인애플 (1/2조각, 50g) | 11kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 구운양파 (1회, 30g) | 12kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
| 대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
| 애호박 (1소접시, 30g) | 11kcal |
| 찐감자 (1개, 30g) | 25kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
점심식사 : 38kcal (3.86%)
| [배드파머스] 호박즙 (1회분,100g) | 38kcal |
저녁식사 : 266kcal (27.01%)
새벽에 먹음ㅠ
| 김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
| 감자수제비국 (1소대접, 200g) | 111kcal |
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