다이어트 일기
06월 22일 (음식 752kcal)
Hane
- 2016.06.22 15:26
- 24
- 0
아침식사 : 306kcal (40.69%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 26g) | 83kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
점심식사 : 356kcal (47.34%)
| [서브웨이] 터키브레스트샌드위치 (1/2개, 127g) | 144kcal |
| [이마트] 치킨텐더스틱 (1/2회분, 20g) | 45kcal |
| 감자튀김 (3/4인분, 102g) | 86kcal |
| [KFC] 코울슬로 (1/4인분, 25g) | 41kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1/4컵, 100ml) | 40kcal |
저녁식사 : 90kcal (11.97%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
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