다이어트 일기
06월 22일 (음식 1393kcal)
다엿아자
- 2016.06.22 17:21
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아침식사 : 317kcal (22.76%)
| [피자마루] 불고기피자 (1회분, 80g) | 197kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 363kcal (26.06%)
| [농심] 신라면 미니컵 (1회분,65g) | 290kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔, 30g) | 63kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 258kcal (18.52%)
| 두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
| 배추김치 (1인분, 150g) | 25kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시,92g) | 75kcal |
간식 : 455kcal (32.66%)
| [샤니] 꿀떡꿀떡빵 (1회분,120g) | 355kcal |
| 호두과자 (2개, 40g) | 100kcal |
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